Archives les catégories: Petit déjeuner

Crème de sarrasin et fruits d’été

Crème de sarrasin et fruits d

Recette: Crème de sarrasin sucrée aux dattes et fruits d’été Type: petit déjeuner Nombre de portions: 1 Crème de sarrasin et fruits d’été. Equipement Blender à haute vitesse Ingrédients 1/2 tasse de sarrasin germé 3-4 dattes sèchées coupées en petits … Lire la suite »

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Parfait Chocolat Banane

Parfait Chocolat Banane

Recette: Parfait au chocolat et banane avec noix de pécan Type: petit déjeuner Nombre de portions: 1-2 Parfait au chocolat et banane avec pomme et noix de pécan. Equipement Blender à haute vitesse Ingrédients 1 avocat bien mûr, pelé, noyau … Lire la suite »

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Yaourt d’amandes et pomme-cannelle

Yaourt d

Recette: Yaourt d’amandes maison avec pomme-cannelle Type: petit déjeuner Nombre de portions: 3 Yaourt d’amandes maison avec morceaux de pomme et cannelle Equipement Blender à haute vitesse, déshydrateur Ingrédients 2 tasses d’amandes, peau enlevée 3 tasses d’eau 1 1/2 cuill. … Lire la suite »

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