Archives tag: Myrtilles

Smoothie aux fruits d’été

Smoothie aux fruits d

Smoothie aux fruits d’été Type de repas: smoothie Nombre de portions: 1 Délicieux smoothie aux fruits rouges d’été. Equipement Blender à haute vitesse Ingrédients 1 tasse de noix de cajou, trempées pendant 2 heures 1 1/2 tasse d’eau 1/2 tasse … Lire la suite »

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Crème de sarrasin et fruits d’été

Crème de sarrasin et fruits d

Recette: Crème de sarrasin sucrée aux dattes et fruits d’été Type: petit déjeuner Nombre de portions: 1 Crème de sarrasin et fruits d’été. Equipement Blender à haute vitesse Ingrédients 1/2 tasse de sarrasin germé 3-4 dattes sèchées coupées en petits … Lire la suite »

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